5 sự thật bất ngờ về giấc ngủ sâu và khả năng “thải độc” của não bộ

Một giấc ngủ sâu giúp kích hoạt khả năng “lọc” những độc tố sau ngày dài làm việc, giúp cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung cho người làm văn phòng.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Nhận những câu chuyện của chúng tôi được gửi đến hộp thư của bạn hàng tuần.

    Nhận phản hồi vào ngày mai nếu bạn gửi trước 21 giờ tối hôm nay.
    Nếu chúng tôi nhận được sau 21 giờ tối sẽ nhận được phản hồi vào ngày hôm sau.

    PhoneMessengerZalo