Lưu trữ thẻ: nên nằm đệm cứng hay mềm

Cơn đau lưng mỗi sáng có thể không đơn thuần do tuổi tác hay áp lực công việc — mà rất có thể là chiếc nệm bạn đang nằm đang hỗ trợ không đủ. Bằng cách chọn một chiếc nệm cao su thiên nhiên đạt chuẩn — vừa đàn hồi, vừa nâng đỡ đúng đường…