Top 5 Mẫu Nệm Dành Cho Người Đau Lưng

Sau một giấc ngủ, cảm giác đau nhức, uể oải luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng nằm nệm bị đau lưng, để có giấc ngủ ngon sau, một tinh thần phấn khởi và nguồn năng lượng dồi dào cho ngày mới? Đừng lo, Nệm Việt Hàn sẽ giúp bạn chọn lựa một chiếc nệm tốt cho người đau lưng qua bài viết dưới đây. 

1. Nguyên nhân nằm nệm bị đau lưng

1.1 Nằm ngủ sai tư thế

Nếu thức dậy bạn cảm thấy đau nhức ê ẩm vùng lưng, khả năng cao bạn đã có tư thế ngủ không đúng. Ngủ sai tư thế làm cột sống và xương khớp không được nâng niu theo đường cong tự nhiên, về lâu dài dẫn đến đau lưng, cổ vai gáy và các cơ xương khớp cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. 

Chính vì thế, để giảm thiểu triệu chứng đau lưng khi ngủ, đầu tiên phải chú ý ngủ đúng tư thế, sau đó chọn loại nệm không gây đau lưng và nâng đỡ tốt, giải phóng được áp lực cho các cơ là rất quan trọng. Lựa chọn chiếc nệm tốt cho cột sống cùng độ đàn hồi tốt, kết hợp cùng việc nằm đúng tư thế sẽ cải thiện rất nhanh các tình trạng đau mỏi lưng đáng kể. 

1.2 Tổn thương xương và cơ do làm việc quá sức

Làm việc quá sức, khuân vác vật quá nặng, tập thể thao cường độ cao… gây áp lực lên cột sống cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng khi ngủ dậy. Cơ và hệ xương, dây chằng bị vượt quá khả năng chịu đựng, căng giãn quá mức khiến cho cột sống chịu rất nhiều áp lực, gây đau nhức và tổn thương hệ xương, khiến cho bạn gặp rất nhiều khó khăn trong vận động và sinh hoạt hằng ngày. 

1.3 Căng thẳng, stress, lo lắng kéo dài

Khi bị áp lực kéo dài, bạn sẽ dễ bị mất ngủ và hay trở mình trong đêm. Điều đó khiến cho các cơ cũng bị kéo căng, tình trạng đau nhức lại càng trở nên nghiêm trọng hơn. Điều cần thiết là ngoài việc chọn nệm tốt cho người đau lưng, bạn cũng nên ưu tiên massage thư giãn cho cơ xương khớp, tập thể dục thể thao, cũng là giảm căng thẳng và dễ vào giấc ngủ hơn. 

2. Ảnh hưởng của đau lưng đến giấc ngủ

Nằm nệm bị đau lưng chính là một trong những ám ảnh lớn của giấc ngủ, gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng như:

• Trằn trọc, ngủ không ngon, gián đoạn giấc ngủ bởi những cơn đau lưng. Sự khó chịu này khiến bạn trở mình cũng đau nhức, liên tục bị thức giấc mà không có giấc ngủ trọn vẹn. 
• Khó ngủ, ngủ trễ vì bạn cần nhiều thời gian hơn để các cơn đau lưng giảm đi. Ngủ càng trễ thời gian chữa lành các cơn đau lại càng bị bỏ lỡ, khiến bạn phải chống chọi với chúng hằng đêm. 
• Chu kỳ giấc ngủ bị thay đổi, không thể ngủ sâu, đặc biệt là khi bạn phải dùng thuốc giảm đau để chống chọi với những cơn đau lưng dai dẳng. Đa số chúng ta ngủ sâu chậm trong nửa đầu buổi đêm, trải qua phần lớn giai đoạn mắt chuyển động nhanh hoặc giai đoạn REM trong nửa sau. Khi dùng thuốc hoặc chất kích thích, tác dụng phụ sẽ làm giảm lượng thời gian ngủ sóng chậm, phục hồi và giấc ngủ REM. Điều đó có nghĩa là dù ngủ đủ 8 tiếng bạn vẫn không cảm thấy dễ chịu, thậm chí còn mệt mỏi, uể oải hơn.

3. Dòng nệm nào tốt cho người đau lưng?

Chọn nệm nằm không bị đau lưng là vấn đề quan trọng, không chỉ là liên quan đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tinh thần của mỗi người. Thế nhưng, giữa rất nhiều sản phẩm nệm đa dạng trên thị trường, đâu là chiếc nệm dành cho người đau lưng tốt nhất và phù hợp nhất dành cho bạn? 

3.1 Nệm cao su thiên nhiên

Nệm cao su thiên nhiên là chân ái của giấc ngủ, cũng là sản phẩm quá quen thuộc với mọi gia đình. Để tìm một chiếc nệm nằm không bị đau lưng, chắc chắn bạn không thể bỏ qua. Các chuyên gia sức khỏe, bác sĩ đều khuyên dùng nệm cao su thiên nhiên nếu bạn chẳng may mắc phải các bệnh lý cột sống, xương khớp. Và Nệm Việt Hàn cũng có rất nhiều dòng nệm cao su thiên nhiên dành riêng cho người đau lưng được nhiều khách hàng ưu tiên lựa chọn. 

Đặc tính nổi bật của nệm cao su thiên nhiên chính là độ đàn hồi cao, êm ái vừa đủ, không quá mềm cũng không quá cứng. Đặc biệt, nệm cao su thiên nhiên có độ bền vượt trội, không biến dạng sau một thời gian dài sử dụng, nâng đỡ được cơ thể theo đường cong tự nhiên, giúp cho hệ xương và cột sống được thư giãn tối đa. Dùng loại nệm này thường xuyên hỗ trợ giảm thiểu tỷ lệ mắc các bệnh thoái hóa hay cong vẹo cột sống, đau xương khớp…

3.2 Nệm lò xo 

Nệm lò xo chắc chắn cũng là một lựa chọn đáng lưu tâm khi bạn tìm nệm nào tốt cho người đau lưng. Đây là loại nệm trị đau lưng rất phổ biến và được nhiều khách hàng ưa chuộng. Nệm lò xo đàn hồi tốt là nhờ vào hệ thống lò xo túi được lắp dày đặc bên trong nệm. Các lò xo thường được làm bằng chất liệu thép không gỉ cao cấp, đàn hồi cực tốt, độ bền cao. 

Chính vì thế nệm lò xo nâng đỡ tốt, giải phóng áp lực cho cột sống. Nhờ vậy mà phần lưng của người nằm luôn cảm thấy thoải mái, thả lỏng, hạn chế tổn thương cho cột sống.

3.3 Nệm bông ép

Nệm bông ép là loại đệm quen thuộc với người tiêu dùng. Loại nệm này được sản xuất từ những sợi bông xơ (Polyester) đã qua xử lý vô trùng, khử mùi hoàn toàn, sau đó ép ép cách nhiệt dát mỏng. Vì lẽ đó, nệm bông ép có đặc tính đối lập với nệm cao su. Khối lượng tổng thể nệm bông ép rất nhẹ, thiết kế đặc trưng ở nệm bông ép là dạng tấm có thể gấp gọn làm 2 hoặc 3. Sử dụng nệm bông ép sẽ rất tiện lợi khi di chuyển và tiết kiệm diện tích phòng ngủ.

Bề mặt nệm bằng phẳng ổn định, độ cứng cao nên có thể nâng đỡ cơ thể người nằm trọn vẹn, người đau cột sống nằm rất hiệu quả. So với đa số các dòng nệm khác trên thị trường, nệm bông ép có giá thành thấp hơn. Vì vậy nệm bông ép phù hợp với đại đa số người tiêu dùng. Lựa cho nệm bông ép vô cùng thích hợp với khách hàng đang tìm kiếm chiếc nệm nào tốt cho cột sống đang đau nhức.

4. Top 5 mẫu nệm dành cho người đau lưng của Nệm Việt Hàn

4.1 Nệm cao su thiên nhiên Việt Hàn Luxury

Không đơn thuần chỉ là chiếc nệm cao su thiên nhiên êm mát, nệm Luxury chính là chiếc nệm hiểu rõ cơ thể và nâng niu giấc say của bạn tuyệt vời nhất. Với thiết kế theo kiểu truyền thống, đúc nguyên khối từ 100% cao su thiên nhiên cao cấp loại 1, được lựa chọn từ mủ của những cây cao su tốt nhất, bạn sẽ hoàn toàn bị chìm đắm trong sự êm ái mà tấm nệm này mang lại. 

Mặt trên nệm có hàng trăm lỗ tròn nhỏ, tương ứng với các lỗ vuông lớn định hình kiểu chân đế ở mặt dưới tạo nên độ đàn hồi tuyệt vời, giúp cột sống giữ được đường cong tự nhiên mà vẫn êm ái hoàn hảo, giấc ngủ sẽ được nâng niu ngon sâu, không lo những cơn đau lưng hành hạ. Cấu trúc liên kết định hình phân tử cao su giúp cho không khí lưu thông tốt, len lỏi qua các lỗ trên bề mặt nệm, tạo sự thông thoáng tối đa, đem lại cảm giác mát mẻ dù trong những ngày hè oi bức. Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho một chiếc nệm cho người đau lưng. 

4.2 Nệm cao su thiên nhiên Việt Hàn Latex

Nệm cao su thiên nhiên Việt Hàn Latex chính là thần dược cho giấc ngủ, đặc biệt là những ai bị đau lưng hành hạ khiến cho trằn trọc, ngủ không ngon. Nệm Việt Hàn Latex có cấu tạo lớp bên ngoài là 100% cao su thiên nhiên kết hợp cùng lớp foam trợ lực ở giữa, được đúc trực tiếp nguyên khối.. Cấu trúc bọt hở của nệm giúp tăng độ thông thoáng, tối ưu độ đàn hồi, nâng đỡ hoàn hảo theo đường cong tự nhiên của cơ thể, là tấm nệm tốt dành cho người đau lưng. 

Hơn thế nữa hai mặt của nệm đều có hàng trăm lỗ tròn mỗi mặt, giúp không khí lưu thông tốt hơn, cực kỳ thông thoáng. Thiết kế này có thể sử dụng được cả hai mặt, do đó tuổi thọ nệm cũng được giữ vững đến hàng chục năm. 

4.3 Nệm bông ép nano Việt Hàn

Nệm bông ép Nano Việt Hàn được sản xuất từ bông xơ Polyester cao cấp xếp chồng lên nhau, ép cách nhiệt. Tất cả sản phẩm nệm bông ép Việt Hàn đều được gia công theo tiêu chuẩn tiên tiến Hàn Quốc đã tạo nên nệm bông ép có độ bền gấp nhiều lần. Ưu điểm của nệm bông ép Nano Việt Hàn là mặt nằm cứng cáp, độ phẳng cao, không bị xẹp lún, sau thời gian sử dụng lâu dài. Sử dụng nệm bông ép giữ cho lưng người dùng thẳng, bảo vệ đốt sống tốt hơn. Bạn đang tìm kiếm nệm nào tốt cho cột sống hãy cân nhắc chọn nệm bông ép nano Việt Hàn. 

4.4 Nệm bông ép Carbon

Nệm bông ép Carbon được làm từ sợi gòn polyester cao cấp, qua quá trình kiểm tra kỹ càng từng sớ bông và được đóng tấm qua máy ép với kỹ thuật ép nhiệt khối lượng lớn sợi gòn theo công nghệ Hàn Quốc, giữ được độ mềm của gòn polyester song song đó vẫn có độ chắc và cân bằng tốt, độ bền lên đến 10 năm. Bề mặt nệm bằng phẳng ổn định, độ cứng cao nên có thể nâng đỡ cơ thể người nằm trọn vẹn, hỗ trợ tốt cho người đau cột sống nằm rất hiệu quả. 

Thành phần nệm bông ép Carbon Việt Hàn có pha trộn than hoạt tính hữu cơ nên có khả năng thấm hút tốt, chống ẩm cao, kháng khuẩn tuyệt đối, mang đến một môi trường ngủ trong lành, mát mẻ, dễ chịu. 

4.5 Nệm lò xo Luxury Việt Hàn 

Đau lưng khi nằm nệm làm thế nào khắc phục được? Câu trả lời mang tên Nệm lò xo Luxury Việt Hàn với lõi nệm là hệ thống túi lò xo độc lập xếp sát khít nhau, tạo độ bền cao, hoạt động ổn định trong thời gian dài. Sử dụng nệm lò xo túi loại bỏ hiệu quả 100% nguy cơ cong vẹo cột sống, massage giảm đau lưng thấy rõ.

• Công nghệ lò xo túi độc lập đập tan dao động lan truyền, mang đến không gian yên lặng cho giấc ngủ thêm ngon. Đặc biệt không gây ảnh hưởng đến người nằm cạnh khi trở mình.
• Bạn không lo cấn lưng khi lò xo nhô lên như những chiếc nệm lò xo khác bởi Nệm lò xo Luxury Việt Hàn có lớp topper êm ái phía trên, nâng niu toàn bộ cơ thể nhẹ nhàng và vững chắc. 
• Nệm lò xo Luxury Việt Hàn là chiếc nệm hoàn hảo dành cho người đau lưng, nâng đỡ cột sống khỏe mạnh, hạn chế các bệnh lý ảnh hưởng cơ xương nên khá được ưa chuộng với những người luôn tìm kiếm chiếc nệm nào tốt cho cột sống.

Thông qua những chia sẻ từ Nệm Việt Hàn, hy vọng bạn đã có lời giải cho thắc mắc nệm nào tốt cho cột sống. Khi cần mua nệm ngủ ngon, giảm đau lưng hãy liên hệ ngay hotline 1800 999 808 để các chuyên viên Nệm Việt Hàn tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm và chương trình ưu đãi.